Kompolti Hédi

 

 

 

Képzettségek:

Gerincjóga oktató, hatha jóga oktató, Nőijóga oktató, Kismamajóga oktató, OKJ-s rekreációs sportoktató,
Astanga
oktató
, Himalája jógatradíció oktatója

 

 

Óratípusok:

Gerincjóga, Hatha Jóga, Astanga, Kismama jóga

 

 

Elérhetőség:

 


"

Joli

10 éve jógázom töretlen lelkesedéssel. A legelső jóga órám élményei még most is tisztán, élesen élnek bennem: a legfurcsább az volt, hogy az ismeretlen gyakorlatok is ismerősek voltak, kezdő voltam, mégis úgy éreztem, mintha nem először csinálnám. Nem én találtam rá, Ő keresett meg engem, többször is, nem adta fel, majd végül sikerült észrevétlenül bekúsznia az életembe.

Gerinc és hatha jógával olyan eredményeket értem el saját testem fejlesztésében, amit több évnyi vezetett gyógytorna sem adott meg és aminek köszönhetően megteremtettem az ászanák kivitelezéséhez elengedhetetlen precizitást és az erőnléti alapokat. A pontosság mellett az intuícióra való hagyatkozás is nagyon fontos számomra a jógában.

Gyakorlásom hatásai néhány hónapos elvonulásaimban bontakoztak ki igazán számomra, a Himalája hatalmas hegyei között barangolva Nepálban, és az indiai asrami élet csendjében. Nyilvánvalóvá vált, hogy ha kerestem is valaha valamit, akkor az csak a jóga lehetett.

Németh Gergő és Juhász Sarolta ösztönzésére és áldásos felügyelete alatt kezdtem el oktatni a Mandala Jóga Stúdiókban gerinc és hatha jógát. 2008/2009-ben elvégeztem az IWI és a Manadala Jógastúdiók által szervezett egy éves intenzív, állandó felkészülést igénylő jógaoktató és sportedző képzést. Azóta is folyamatosan képzem magam, többek között elvégeztem a hatha jóga, nőijóga és kismama jóga képzéseket is.

Közel áll hozzám az Astanga vinyásza jóga, amivel indiai utam során, Mysore-ban ismerkedtem meg, Ajay Kumar és Sri V. Sheshadri jóga iskolájában. Azóta is részt veszek workshopokon, továbbképzéseken. Részt vettem Himalájai Jóga Tradíció három éves oktatóképzésén, ahol fantasztikus nemzetközi tanárok törődését, vezetését élvezhettem, ami nagy ajándék számomra. Megismertettek a meditáció mélységeivel, a jóga filozófiai hátterével. Beavatásomat a tradícióba 2013 júniusában kaptam Swami Ritaván Bharatitól.

 

"Joli jóga aláírás

 

 

 

 

 

 

 


STÚDIÓINK

Mandala Jóga Pécs
7623 Pécs, Petőfi Sándor u. 56.

Mandala Jóga Nyugati
1132 Budapest, Kresz Géza u. 27.

Mandala Jóga Liget
1078 Budapest, Nefelejcs u. 58.

Mandala jóga Újbuda
1114 Budapest, Bartók Béla út 55.

Mandala Jóga Szeged
6722 Szeged, Petőfi S. sgt 41./b

Mandala Jóga Debrecen
4025 Debrecen, Piac u. 45-47.

KAPCSOLAT

mail

Kompolti Hédi
0670 311 1190

H-P 9.00-17.00

Mielőtt telefonálsz, olvasd el a Gyakran ismételt kérdéseket!

 

ÁRAINK

Az első alkalom ingyenes!
Bejelentkezés nem szükséges.

90 perces foglalkozás: 1 450 Ft

BÉRLETEK:
10 alkalmas: 12 000 Ft
4 hetes: 13 000 Ft
Negyedéves: 30 000 Ft
Éves bérlet: 95 000 Ft

További fizetési lehetőségek,
bérletek, akciók, kedvezménye
k

EGY KIS ELMÉLET

Rövid szakmai írások, cikkajánlók:
Astanga Jóga: 1% elmélet ›
Gerincjóga szakmai Facebook oldala ›
Nőijóga szakmai Facebook oldala ›
Gergő szakmai Facebook oldala ›


© Mandala Gerincjóga Rendszer Egyesület