KIEGYENSÚLYOZOTTSÁG MINITANFOLYAM

 

hattyú-verzio

A minitanfolyamon való gyakorlás segít, hogy a könnyebb vagy éppen nagyobb kihívást jelentő egyensúlygyakorlatokba, hátrahajlásokba is biztonságosan belemerülj.
Beszélünk az ászanák technikai kivitelezéséről, kipróbáljuk a különböző fokozatokat. Megtudhatod mi a következő lépés. Természtesen szó lesz a LÉGZÉS-ről is, amely segít, hogy az elérhetlennek tűnő pózokba is kényelmesen beleengedd magad.

A koncentrált gyakorlás pozitívan hat az idegrendszerre, ellenállóbbá tesz a stresszel szemben. Ahogy abban is segít, hogy a JELEN-ben maradj. A tanfolyam végére rátalálhatsz az egészséges egyensúlyi állapotra testben és elmében és az ÁSZANÁK által teremtett energetikai és fizikai, miofasciális (kötőszöveti izompólyás) egyensúlyra is.

A tanfolyamot javasoljuk kezdőknek, hogy az otthoni gyakorlás tudatosabbá váljon, valamint haladóknak a tudásuk rendszerezésére, mélyítésére.

 

Helyszín: Mandala Jógastúdió
Vezeti: Csabi
Időpont: 2020. február 29. 9:00-13:00
Ára: 4 800 Ft

A tanfolyam minimum 8 fővel indul.

 

gomb

 


 

MANDALA JÓGASTÚDIÓK

Meggyőződésünk, hogy a jóga az egyik legjobb dolog, amit tehetünk magunkért és másokért.

 


Nyugati | Liget | Deáktér | Újbuda | Pasarét | Római

Pécs| Szeged | Debrecen | Tata

KAPCSOLAT

Mielőtt telefonálsz vagy írsz, olvasd el a
Gyakran ismételt kérdéseket!

 

Kompolti Hédi info(kukac)mandalajogapecs.hu
0670 311 1190 (H-P 9.00-17.00)

 

 

 

ADATVÉDELMI TÁJÉKOZTATÓ

Adtataidat az új jogszabályoknak megfelelően kezeljük! Itt tájékozódhatsz: GDPR 

 

ÁRAINK

90 perces foglalkozás: 1 600 Ft

BÉRLETEK:
10 alkalmas: 13 800 Ft
4 hetes: 14 800 Ft
Negyedéves: 35 000 Ft

Az első alkalom ingyenes!
Bejelentkezés nem szükséges!


Fizetési lehetőségek: készpénz, szépkártya


 


© Mandala Jóga Pécs Egyesület a Teljes Életért